In deze drukke tijden kan onze gezondheid weleens achterwege blijven terwijl deze enorm belangrijk is. Het is van groot belang om bewust aan je gezondheid te blijven werken vooral in deze tijden van een pandemie. Dit kun je natuurlijk doen wanneer het jou uitkomt, in je eigen tempo en in een leervorm welke jij het prettigst vindt. De trainingen in het pakket gezond en fit zijn erg uiteenlopend en bestaan uit zowel trainingen voor je lichamelijke gezondheid als trainingen voor je mentale gezondheid. Het aanbod van de trainingen is zeer recent en uit de praktijk.
Er is voor ieder wat wils binnen ons gezond en fit pakket. Het aanbod bestaat uit trainingen over je eetpatroon en voeding, mindfulness, slaapstoornissen maar over COVID-19.
De trainingen worden gegeven in leervormen zoals E-Learnings, Webinars, Essentials, en Podcasts. Zo is er voor ieder wat wils om te leren over jouw gezondheid en deze te onderhouden.
€249,00
