Cursus Jouw gezondheid

Cursus Jouw gezondheid

Wil je op een toegankelijke manier bruikbare tools leren voor het omgaan met stress en je persoonlijke balans? ZK-Academie biedt de cursus Jouw gezondheid aan. De cursus is een verzameling van e-learnings, webinars en essentials. Het doel is om je bewuster te maken van de invloed van stress op het werk en hoe je hier meer balans in kunt vinden.


Persoonlijke disbalans

In de cursus leer je hoe je persoonlijke disbalans kan herkennen en hoe je je werk en privé beter in balans brengt. Dit kan door mindfulness toe te passen op het werk, maar hoe doe je dat? Verder zijn er essentials die je enkele oefeningen voor achter je bureau leren en voorzien van stressmanagement tips.

Verschillende trainingen:

  • Mentaal sterk tijdens Covid
  • De balans tussen werk en thuis
  • Hoe bewegen het denken beïnvloed
  • Nooit een burn-out met deze 5 tips
  • Positieve instelling
Wil je meer weten welke cursusonderdelen erin zitten, download dan onze brochure.
Bekijk brochure

Voor wie?

Last van stress of wil je jouw werk en privé leven beter in balans brengen? Dan is deze cursus geschikt voor jou.

Andere cursussen binnen Cursus Jouw gezondheid
Andere cursussen binnen Cursus Jouw gezondheid
Cursus Jouw gezondheid
Cursus Jouw gezondheid

49,95

*
* Maak nu gebruik van de welkomstkorting bij je eerste aankoop

Waarom ZK-Academie?

Alle stof online beschikbaar
Interactief met video en praktische voorbeelden
Leer waar en waneer je wil (op kantoor, in de trein, thuis op de bank)
Halen van erkende certificaten
Helder opgebouwde leerlijnen voor makkelijke navigatie
Contact
Zwaardstraat 16 (Oude Ambachtsschool)
2584 TX Den Haag
070-7850107
Stuur ons een bericht
© 2022 ZK Academy
apartmentcartphone-handsetmapenter-downmagnifierchevron-down